Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Ryby a morské plody > Kapor na grécky spôsob

Kapor na grécky spôsob

Ryby a morské plody
Kapor na grécky spôsob
Počet ingrediencií
7
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
3 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Naporciovaného kapra osolíme a opečieme z oboch strán na oleji. Kapra vyberieme a do zvyšného oleja prilejeme kečup, biele víno, citrónovú šťavu a chvíľu varíme. Prisladíme umelým sladidlom. Omáčkou polejeme kapra a posypeme nakrájanými, natvrdo uvarenými vaječnými bielkami. Podávame so zemiakmi.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Bio ketchup 530 g
20 g
Bio ketchup 530 g
Bio ketchup 530 g
Výrobca
SPAK Foods s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 23g 2,3g
Cukry 21g 2,1g
Proteiny 1,6g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 1,6g 0,2g
Energie 463Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
5 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 11g 0,3g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kapor polka s kožou čerstvá chladená
240 g
Kapor polka s kožou čerstvá chladená
Kapor polka s kožou čerstvá chladená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (120g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry
Proteiny 16g 19g
Tuky 4,2g 5g
Vláknina
Energie 444Kj 533Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej slnečnicový
40 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 18g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 681Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Bielok
40 g
Bielok
Bielok
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 11g 2,2g
Tuky
Vláknina
Energie 201Kj 40Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
50 g
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky
Vláknina
Energie 226Kj 57Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii